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代孕哪里做的好_孕妇如何选择出行的交通工具 怀孕须知

2021-03-16 06:09admin陕西优韵供卵代怀
  孕妇如何选择出行的交通工具 孕妇在怀孕期间都是尽量少外出,但是有时候必须外出时,选择出行的交通工具是至关重要的,还要懂得一些乘车的相关知识。那么孕妇如何选择出行的交通工具呢?

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  1、大众交通系统:

  准妈妈需尽量选择较平稳、震动幅度不大的交通工具,火车是不错的选择,其他像是公交车、地铁只适合做短程旅游。

孕妇如何选择出行的交通工具

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  2、飞机:

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  航空公司研究报告指出,在怀孕7个月后搭机长途旅游,比较容易出现早产或流产等合并症,原因是飞机在高空飞行时舱压约略等于海平面上5000~8000英尺高度处的气压,在这气压下,动脉血液浓度会下降,可能会使贫血的准妈妈出现头晕等不适症状,特别是地中海型贫血带基因者。所以,一般航空公司规定不准怀孕35~36周以上的准妈妈上飞机。要搭乘飞机时,准妈妈也需缴交医生所开的预产期证明才能过关。若准妈妈要做长途的国外旅行,仍希望不要坐在机舱里超过6小时。

  此外,还要注意时时补充水分,特别是机舱内空气较干,一旦水分流失也会影响身体的代谢机能。长途飞行会不断吸入重新过滤的干燥空气,血液因此变得浓稠而可能发生血液栓塞,并引发静脉血栓症,不定时的转动脚踝、伸展双腿即可避免发生这种情况。

  3、船:

  建议搭船旅游,因其摇晃程度大,对怀孕前3个月的准妈妈来说,更会增加其孕吐的机会,若一定要搭船,则务必选择大型船只,其稳定度较高,较不会引发身体不适。而容易晕船的人,早上可食用面包饼干等干性食物,暂时停止补充铁剂,并且少量多餐或是睡前吃高蛋白点心,都可以减少晕车或晕船的发生。

  4、自驾车:

  务必坐后座,并将安全带从肚子下方绕过系好,且应该坐在驾驶座的后方。一般人开车若遇到紧急突发状况,右手会收缩,方向盘因此往右边打,因而右侧往往会受到较大的撞击,因此,选择驾驶座后方是最安全的位置。此外,准妈妈应尽量避免自行驾车。

孕妇如何选择出行的交通工具

  综上所述,就是关于孕妇如何选择出行的交通工具及孕妇出行乘坐各交通工具应该注意的的事项。出行必备的就是交通工具,特殊的准妈妈最重要的就是宝宝的健康。所以,怀孕注意事项中交通选择上一定要谨慎,出游准妈妈要学会好好地照顾自己。

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