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找个代孕妈妈要多少钱_秋天备孕吃什么好 应季蔬果助你开枝散叶

2021-04-19 22:22admin陕西代孕公司
  九月的尾巴,正值金秋,是个收获的季节,同样是不少夫妇备孕的好时机。因为秋天怡人的气候,丰收的果实,给备孕带来了得天独厚的条件。那么夫妻双方秋天备孕吃什么好呢?下面就来给各位推荐一些助孕蔬果!

  一:秋梨

  秋季干燥,吃秋梨可以清热降压,被誉为百果之宗,是我国比较古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。女性秋天多吃秋梨可以有效口干唇燥、肺炎、支气管炎及肝炎等。甚至还有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等奇效。

  二:柿子

  柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜备孕的男女秋天适量食用。

  三:无花果

  无花果性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。夫妻秋天痔疮,无花果可以多吃。

  四: 菜花

  秋天备孕中的女性应该多吃些菜花,因为菜花中含有丰富的蛋白质、脂肪、食物纤维、维生素和多种矿物质,能帮助准妈妈有效秋季感冒。

  五:莲藕

  莲藕也是备孕女性秋季可以多食可用的食物,因为它含有大量蛋白质、各种维生素以及丰富的矿物质和纤维素,对于孕妇便秘具有很好的作用。

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